Arrêter de fumer : la méthode allen carr, solution efficace sans effort ?
Le tabagisme, une addiction touchant près de 1,3 milliard de personnes dans le monde, a des conséquences sanitaires graves. Pourtant, se sevrer de la cigarette est souvent un défi pour les fumeurs. Parmi les nombreuses méthodes de sevrage tabagique, la…
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